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健康是一种责任。上有老下有小的。生不起病也不敢去死。

自从前个月头晕症突然降临。才发现自己把自己的身体糟蹋得很不成样子了。毛病是一时间好了,但是那种无助的感觉真的是一个警钟。谁都想靠着你,真的倒下了却无人可依。既不能学习也不能做事。真是废掉了。

如此开始慢慢锻炼。两个月来。有一些进展。虽然并没有额外减重。精神和体力好了不少。

最开始的时候,跳简单的zumba连20分钟都坚持不了。游泳也10来米就累了。现在可以2个小时摸鱼混下来。美好的肉体需要时间去呵护和训练。所谓颜值的正义。其实真的很不容易。付出多少汗水才能保持。当然。年幼无知的时候同学宿舍里卖减肥药也买过吃过。不过那会儿也不追求这个,只是跟风。无知啊小妹子们,什么产品也敢往嘴里塞。好在也就买过一次。没有被毒死,确实飞快就掉了很多脂肪。也没明显觉得有啥副作用。不过减肥这种事情想速成是开玩笑。现在脆弱的胃也不敢折腾。所以其实对目前这个进度挺满意的。开始健身也不是为了减肥,只是要坚持真的不容易。从小到大都是运动渣。体育成绩全部低空飞过。800米都觉得是噩梦了。现在主动的自我折磨想想也心酸。美国是健身狂人遍地走的。做pilates的时候经常被满头银发的老太太秒。人家那个力量和柔韧度真是让我汗颜。当然也有很多努力的球形胖子。我争取不要做一个超重的胖子。慢慢把增加的size减下去,也不想着重新穿回2号了。大部分衣服能穿就ok:)

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选举

对政治一直不感兴趣。呆了10年,第一次近距离见识民主政治小细胞怎么运行的。

做了一天选举(pollworker)的义工。州级别的普选。报名的所有clerk和inspector都要求training2小时。无论是否之前有经验。厚厚的本子自己查询最近的培训地点和时间。提前一个月内,任何地方和时间的培训都行。不需要预约。培训现场有选举当天的所有材料和机器。讲课的速度很快。对第一次接触的人来说就是要记住一些原则,流程和操作。如果觉得想更详细学习。政府网站有几个小时的视频。非常非常详细的介绍一切细节。用收到的信件包里面的名字和密码就可以登录反复看。参加培训和选举当天都有一些低于最低时薪的象征性报酬,而当天的工作时间特别长。早上6点就要去到场布置。7点开始运行一直无间断到晚上8点才关闭。

我自己选择了家附近一个城市。实际上5点就起来。简单吃点东西跑过去。找了半天没找到人。原则上是要求组长头天就提醒联系的。组长领的材料里面包括了一个手机。我自己后来才发现估计是之前报名的组长和部分人员不能来。所有重新分配了一组人给我,又寄了一份名单。我自己收到两次也没注意对比。好在还是那个地方。迷路的人也不止我一个。最后找到的场地是三个团队一起在一个小学的礼堂里面摆摊。

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小龙虾

第一次买这个东西自己做。其实当真没有吃过国内版的麻小。这个东西风靡一时的时候我已经不在国内了。然后本地有一些南美风味的店。卖的虾蟹和小龙虾买过。也很好吃。但看材料这种麻辣和国内版本的大为不同。

某天刷论坛看见一个人的火锅料麻小版本。兴起了打算试试。其实山鸡村在美西是得天独厚的。移民大熔炉。没什么材料搞不定。超市千奇百怪的东西只有你想不到几乎没有买不到。据说一些华人小超市连活泥鳅和鳝鱼都有。搞得我有点向往。什么时候去那边观摩观摩。城市太大了。横穿动不动就2小时高速。真的头疼。吃货过得很艰辛。

买了新鲜的来也为难。以前活的海鲜都是丢锅里煮或者有其他人杀死我加个工。这次这个东西只能自己处理。我网上看了很多办法,打算洗的过程让他们自己死。结果这个东西生命很顽强。放了盐和白醋。下午等待到晚上都还活着。早上起来惦记着看。死了几只。如果等晚上做不知道死了的会不会坏?于是抓紧时间把死的处理了放冰箱。这时候企图拿一只打架残疾了的试试。结果没有抓住他反而被旁边另一只彪悍的夹了肉。哎,出血了。还没吃上他们的肉就被先放了血。对这些东西来说是生死之搏。我简直有点想放弃了。又觉得自己十分矫情。买都买了。好比我自己养的鸡。我爸妈来不想养直接偷偷宰了吃肉。养的人怎么也吃不下。当然,这种情况比较正常。我觉得最终我还是会把这一堆弄死。有点后悔一时冲动。其实小龙虾4.99$.正常的龙虾也才$8.99啊。而且我还买了活田鸡。人家可以包杀死扒皮清洁。已经下肚了。为啥直面杀生就这么犹豫。

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开篇

访问频率以年计算。运行了十几年还存在。熟悉的地方,曲终人散尽。很多回忆,稳定性让人感动。想想觉得很适合做一个吐槽的树洞。

其实去公众官网注册一个马甲也不是不可以。那样可能更private一点。不过深林见鹿,静海遇鲸,喧嚣散尽后照见自己。大概就像一个旧时常聚的酒馆。尘世变迁,行人渐袅,时隔多年发现还在那里的惊喜。我觉得和自我静酌两杯,喝两口水感觉很不错。

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王猫猫?

半夜不睡觉,拉着我吵架,半夜吵翻天,7楼的老太太都吵醒了!你个坏蛋!对骂又分不出胜负~

这下满意了?这世界都是你的,满意了,我是你的,从指甲到rt都是你的,满意了?

你个二货猫猫!

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王小猫!

王小猫!你这个二货!

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剑侠情缘第十卷第一篇之反戈一击

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